Hiện nay, thời tiết đang rét đậm vì vậy cần phải giữ ấm cơ thể, đảm bảo chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe và chủ động phòng tránh các bệnh mùa Đông Xuân.
Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) khuyến cáo: Để giữ ấm chơ thể và nâng cao sức để kháng của cơ thể, chủ động phòng chống các bệnh lý về đường hô hấp trong thời tiết giá lạnh cần phải giữ ấm cơ thể, đảm bảo chế độ dinh dưỡng, nên ăn nhiều hoa quả, uống nước ấm và tránh thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.